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Retraite bien-être & Yoga sur les flancs du volcan Imbabura

 

D’un coup d’oeil

Vous aimerez en 3 jours

Une expérience dans un lodge hors normes, produit d’un architecte imaginatif et de passionnés de yoga, bénéficie d’une vue imprenable sur la lagune de San Pablo et le volcan.

Un moment pour soi dans un lieu idéal pour méditer et profiter avant tout d’un cadre aussi exceptionnel qu’énergétique. Ou comment se couper des réalités de la vie de tous les jours pour se concentrer sur soi et son corps.

Le volcan Taita Imbabura surplombe Otavalo et le lac San Pablo à 70 km de Quito. Un cadre extraordinaire et paisible pour s’y ressourcer dans un écolodge à taille humaine.

Une expérience zen et détente au calme dans un environnement naturel ressourçant et fleuri….

purification equateur

L’Equateur est une destination des plus fascinantes : une diversité de paysages extrême, depuis la forêt amazonienne jusqu’aux domaines glaciaires au-delà de 5 000 mètres et à la côte de l’océan Pacifique.

Des paysages grandioses desquels se dégage une sereine harmonie et au cœur desquels vit une population chaleureuse et hospitalière. C’est bien sûr le pays des volcans : ces dizaines de volcans de toutes tailles, dont certains en activité, sont autant de sentinelles dominant l’Altiplano.

Prenez le temps de vous ressourcer lors d’une thérapie polymorphe travaillant sur le corps, l’esprit vous offrant tout le confort et une alimentation organique traditionnelle. Une expérience zen et détente au calme dans un environnement naturel ressourçant et fleuri…

Jour 1 : Arrivée au lodge et début de votre retraite

Jour 2 : Cours de yoga, massages et rituels de purification traditionnels andins (limpia et temazcal)

Jour 3 : Cours de yoga, fin de votre retraite et quelques visites lors de votre retour sur Quito

 

 

Jour par Jour

Jour 1 : Arrivée au lodge et début de votre retraite

Vous prendrez la route pour Cayambe, connue pour son impressionant volcan enneigé.

Vous ferez une halte d’environ 2 heures pour visiter une culture de roses puis arrêt à la latitude 0°, où un cadran solaire géant matérialise la ligne de l’Equateur. On vous expliquera les phénomènes observables depuis cet endroit mythique pour nous et les civilisations qui nous ont précédées.

Déjeuner végétarien puis cours de yoga.

Vous bénéficierez d’une expérience de purification andine. Ces cérémonies traditionnelles de " limpia" font appel aux énergies de la Pachamama (Terre Mère) pour traiter et rééquilibrer vos énergies. Différentes incantations et plantes natives seront utilisées lors de ce rituel destiné à renforcer votre équilibre énergétique et à accroître votre bien-être

Dîner et nuit au lodge.

Jour 2 : Cours de yoga, massages et rituels de purification traditionnels andins (limpia et temazcal)

De bon matin : session de yoga. Ce cours reprend de yoga Kundalini reprend les enseignements du yogi Bhajan et combine la méditation, les mantras ainsi que des exercices physiques couplés à des techniques de respiration. Plus connu sous le terme de "yoga de conscience", il se focalise sur la découverte de ses énergies conscientes comme inconscientes.

Déjeuner végétarien.

Vous découvrirez une expérience de sauna typiquement andin, originellement issue des peuples d’Amérique Centrale et du Nord mais ayant descendu le continent. Le temazcal ou hutte de sudation est une hutte circulaire où vous transpirez et évacuerez les toxines. Il s’agit d’une forme de cure physique, mentale et spirituelle pratiquée depuis des siècles par les communautés de la région. Le temazcal représente le ventre de la mère et son énergie féminine réparatrice.

Massage de relaxation proposé par la thérapeute du centre

Dîner et nuit au lodge.

Jour 3 : Cours de yoga, fin de votre retraite et quelques visites lors de votre retour sur Quito

De bon matin : cours de yoga

Retour sur Quito avec une halte au village de Peguche où vous visiterez sa célèbre cascade sacrée et découvrirez l’artisanat de fabrication d’instruments musicaux andins avec peut-être une session de musique locale et de tissage, art maîtrisé de longue date dans la région.

Dans la foulée petite visite du marché indien d’Otavalo, le plus important des Andes équatoriennes.

Vous regagnerez Quito depuis la région de Cayambe en bénéficiant de ce magnifique paysage de montagnes.

Bien-être Equateur

 

 

 

Conditions

TARIFS

• Nos prix ne sont effectivement pas aujourd’hui présentés sur notre site, ce dernier étant avant tout « une vitrine » de nos produits et qui propose des idées de circuits.

• Terra Andina Ecuador travaille essentiellement « à la carte », la plupart de nos clients nous demande d’apporter des modifications aux programmes proposés, nous devons constamment re-chiffrer les circuits, c’est donc pour cela que nous avons choisi pour l’instant de ne pas faire apparaître les tarifs.

• Aussi contactez nous, nous vous enverrons alors le tarif/ descriptif précis et éventuellement un itinéraire sur mesure si vous souhaitez apporter des modifications au voyage type proposé.

 

COMPRIS

Transports :

  • Transports mentionnés en service privé avec chauffeur hispanophone

Hébergement :

  • chambre double au lodge

Excursions et services :

  • cours de Yoga, massages et rituels de purification
  • Frais des guides (transports, repas, etc.)
  • Assistance francophone de notre équipe 24h/24 pendant le séjour
  • Kit de premier secours

Repas :

  • Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners
  • Les repas mentionnés « compris »

NON COMPRIS

  • Toute prestation non mentionnée dans la rubrique « nos tarifs comprennent »
  • Tout type de prestation proposé en « option » ou en « suggestion »
  • Vols internationaux et vols intérieurs
  • Location de matériel
  • Equipement individuel
  • Assurance hospitalisation / rapatriement obligatoire (normalement prise en charge par votre carte bancaire, ou formant partie de votre assurance multirisques)
  • Boissons et pourboires

 

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